Mau hálito (halitose): causas e tratamento

A halitose (mau hálito) não é apenas constrangedora, mas pode ser um sinal de que uma doença oral grave está afetando seus dentes e gengivas. Aprenda o que pode estar causando seu mau hálito e como se livrar dele para sempre.

O que causa a halitose?

Todos nós temos bactérias em nossas bocas. Alguma quantidade de bactérias orais é útil: ajuda a eliminar resíduos na boca - como partículas de comida, muco e células mortas da pele - que não são removidos pela saliva e escovagem. Praticar uma boa higiene oral e visitando um dentista a cada seis meses para um exame e limpeza ajudam a manter o crescimento de bactérias bucais sob controle. No entanto, quando as bactérias orais começam a crescer descontroladamente, elas começam a liberar grandes quantidades de gases malcheirosos chamados compostos de enxofre voláteis. Esses compostos de enxofre são a causa do mau hálito.

O mau hálito crônico (halitose) pode resultar de um ou mais dos seguintes:

  • Não escovar os dentes regularmente
  • Doença gengival (gengivite)
  • Cáries / cáries dentárias
  • Periodontite
  • Boca seca. As bactérias orais prosperam em ambientes secos e estagnados. Medicamentos, fumar, ou problemas de saúde subjacentes podem reduzir o fluxo de saliva.
  • Úlceras
  • Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
  • Pedras da amígdala

Pessoas que usam pontes, dentaduras parciais ou dentaduras completas também pode ter halitose se o aparelho não se encaixar corretamente. Os aparelhos dentários que pressionam com muita força contra a gengiva podem promover o crescimento de bactérias. Deixar de limpar os aparelhos dentários todos os dias também pode causar mau hálito.

O que significa quando você tem mau hálito constantemente?

Se você tiver mau hálito, mesmo depois de escovar e passar fio dental duas vezes por dia, use um enxágue fluoretado que não contém álcool, e consulte um dentista a cada seis meses, é provável que sua halitose possa ser causada por síndrome da boca seca, pedras de amígdala, DRGE ou úlceras.

A síndrome da boca seca ocorre quando as glândulas salivares são incapazes de produzir saliva suficiente. A síndrome da boca seca pode ser causada pelo envelhecimento, certos medicamentos, tabagismo e distúrbios das glândulas salivares.

Se você sofre de halitose e nunca teve suas amígdalas removidas, você pode ter pedras nas amígdalas. Composto por bactérias e detritos bucais, os cálculos amígdalas são “seixos” minúsculos e esbranquiçados que se desenvolvem e se alojam nas fendas amigdalianas.

Na maioria dos casos, os cálculos das amígdalas não causam sintomas e podem ser detectados apenas por um raio-x dentário. As pedras da amígdala podem ser desalojadas e entrar na boca. Morder um caroço de amígdala libera gases de bactérias que têm um cheiro muito pior do que o mau hálito normal.

O que causa mau hálito mesmo após a escovação?

Alguns alimentos podem causar mau hálito que perdura mesmo após a escovagem. Cebola e alho são produtores naturais de mau hálito. Você pode escovar imediatamente após comer cebola ou alho e ainda assim ter um hálito fedorento. Um dos motivos envolve sua língua. As moléculas deixadas pela cebola e pelo alho contêm, na verdade, uma substância semelhante ao enxofre, semelhante ao enxofre produzido pelas bactérias. Quando você come cebola ou alho, essas moléculas ficam incrustadas nas ranhuras da língua. Você pode reduzir o odor do hálito de cebola ou alho escovando ou raspando a língua.

O mau hálito após a escovação, independentemente do que você come, significa que algo mais sério está acontecendo em sua boca. Pode ser uma doença gengival, uma cavidade que precisa ser preenchida ou boca seca crônica devido a um distúrbio da glândula salivar. Agende uma consulta com um dentista se o mau hálito persistir, apesar de escovar, passar fio dental e enxaguar regularmente.

As úlceras estomacais causam mau hálito?

Sim, úlceras estomacais podem fazer seu hálito cheirar mal. Estudos descobriram uma ligação entre as bactérias que causam úlceras e halitose. Em particular, as espécies de bactérias H. pylori envolvidas na formação de úlceras pépticas foi encontrado para sobreviver na boca ao lado de bactérias orais. O H. pylori também emite gases semelhantes ao enxofre, uma vez que começa a viver na boca.

Os sintomas de úlceras pépticas incluem azia, distensão abdominal, náusea e uma dor constante em queimação no estômago. Mesmo que você tenha esses sintomas, mas não tenha mau hálito, você deve consultar um médico para fazer um check-up. As úlceras não melhoram sozinhas sem medicação e mudanças no estilo de vida.

A água com limão pode ajudar o mau hálito?

A água com limão puro contém grandes quantidades de vitamina C que podem ajudar a reduzir o risco de gengivite. As propriedades antibacterianas dos limões também podem inibir o crescimento de bactérias orais na língua e nos dentes. Embora a água com limão funcione para refrescar sua boca e estimular o fluxo de saliva, é apenas uma solução temporária que não trata a causa raiz do seu mau hálito.

Água salgada ajuda o mau hálito?

Enxaguar a boca com água salgada pode ajudar a matar as bactérias responsáveis pelo mau hálito e doenças gengivais. O sal cria um ambiente alcalino na boca que é hostil às bactérias orais. No entanto, a capacidade da água salgada de manter esse ambiente é temporária. Enxaguar com água salgada para reduzir o mau hálito pode funcionar, mas, como usar água com limão para a halitose, não trata a causa primária do mau hálito.

Dicas para manter o hálito fresco

  • Escove a língua de manhã para remover as bactérias que se acumulam durante a noite. A camada branca e difusa em sua língua pela manhã é, na verdade, uma bactéria!
  • Use fio dental duas vezes ao dia para remover partículas de alimentos entre os dentes. Cáries e cáries geralmente são o resultado de partículas de alimentos que permanecem entre os dentes após a escovação. As bactérias se alimentam dessas partículas e produzem mais bactérias, contribuindo para o mau hálito e doenças gengivais.
  • Enxaguar com enxaguatório bucal sem álcool. Depois de escovar os dentes e raspar a língua pela manhã, enxágue e gargareje com colutório sem álcool para terminar de remover qualquer bactéria remanescente. O gargarejo permite que o colutório atinja a parte de trás da garganta, uma área onde as bactérias se desenvolvem porque é rica em muco e não tem fluxo de saliva.
  • Mantenha a boca hidratada ao longo do dia bebendo bastante água. Comer vegetais frescos e crocantes como aipo, cenoura e maçã também ajuda a remover partículas de alimentos nos dentes, ao mesmo tempo que promove o fluxo de saliva.

Como se livrar do mau hálito permanentemente

O mau hálito que não responde à escovação regular e ao uso do fio dental significa que o provável culpado é doença gengival, cárie dentária, cáries ou problemas nas glândulas salivares. Esses problemas não desaparecem sem atendimento odontológico profissional. Correções temporárias para mau hálito podem resultar em piora da gengivite ou cárie dentária, exigindo tratamento odontológico mais extenso.

Não demore em agendar uma consulta com um dentista certificado para o tratamento do mau hálito. Visite nosso diretório para encontrar um dentista perto de você.

 

 

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